いいんじゃない?

てきとうで。

メンタルヘルス

安定と不安定の狭間で

先日4回目のメンタルクリニックの受診日でした 4回目は最近どう?みたいなかんじで 今月末に退職することを伝えると、また3週間後に来てねって 至極あっさり診察終了 ちょっと物足りないような気もしたけど、安定しているようにみえたから大丈夫そうという判…

心が病んでいることを証明するために内科を受診する羽目になったw

先日3回目のメンタルクリニックの受診日でした 初診の女医さんに戻って、どんなかんじだった?みたいなかんじでカウンセリングが始まって、仕事の状況とか家庭の様子などのヒアリングをされたんだけど、初診時よりもだいぶフランクな感じで 「なにそれうざい…

2度目のメンクリでのカウンセリングの流れと先生の印象とか

初診の時は淡々と質問して、そのうち1割程度は共感してくれるような女医さんだったけど、今日の先生は終始にこやかでおだやかな男性の先生でした 初診時のカルテを確認するので少し待ってね、と言われ、そのあといくつか質問しながらカウンセリングが始まる…

メンタルケアのための新たな試み

なんて適当にタイトルを付けて、また久しぶりにハテナにもどってきました 半年ぶりかな 気付いたときに書き散らせばいいかな noteに書くのってなんか意識高くしないとだめな気がするの偏見? 2022年の9月に今の職場に転職したんだけど ブラック&パワハラが…