いいんじゃない?

てきとうで。

手帳

安定と不安定の狭間で

先日4回目のメンタルクリニックの受診日でした 4回目は最近どう?みたいなかんじで 今月末に退職することを伝えると、また3週間後に来てねって 至極あっさり診察終了 ちょっと物足りないような気もしたけど、安定しているようにみえたから大丈夫そうという判…

メンタルケアのための新たな試み

なんて適当にタイトルを付けて、また久しぶりにハテナにもどってきました 半年ぶりかな 気付いたときに書き散らせばいいかな noteに書くのってなんか意識高くしないとだめな気がするの偏見? 2022年の9月に今の職場に転職したんだけど ブラック&パワハラが…